Trainiere mit mir
Auf jedem Gerät
Überall
Jederzeit
Die LeoMoves-App ist dein perfekter Personal Trainer. Verfügbar, wann und wo immer Du möchtest. Entdecke eine vielfältige Auswahl an Trainingsmöglichkeiten. Ob du strukturierte 6- bis 8-wöchige Programme oder schnelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht bevorzugst oder einfach nur auf „Play“ klicken und mitmachen möchtest – die Möglichkeiten sind endlos!
Anpassbar auf dein Level, deine Bedürfnisse und deine Zeit
Passe jeden Aspekt des Trainings in der App an!
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Von der Dauer und Schwierigkeit bis hin zur Equipment Nutzung. Egal, ob du eine kurze Trainingseinheit oder ein komplettes 45-minütiges Training bevorzugst: Sobald die Wahl getroffen wurde, kümmert sich die App um den Rest.
Du musst nicht zu lange darüber nachdenken – konzentriere dich einfach auf das Training!
Alle Informationen zu den Übungen an einem Ort
Führe die Workouts und Übungen mit Timer und Jingle durch
Entdecke die Bibliothek aller Übungen und wähle aus einer Vielzahl von Workouts!
Grosse Mengen von zusätzlichen Ressourcen, um dir auf deiner Reise zu helfen
"Durch deine Workouts und Programme habe ich mich wieder angefangen zu bewegen, was mich zurück zu einem aktiven Lebensstil gebracht hat. Ich bin ein neuer Mensch. Mein Körper ist besser den je, schmerzfrei, beweglich. Ich fühle mich besser denn je!
Carlos
Eine Kombination aus
Calisthenics
Baue Muskeln und Kraft mit deinem Körpergewicht und bei Bedarf mit zusätzlichem Gewicht auf.
Bodyweight
Workouts überall und jederzeit durchführbar. Keine Ausrüstung erforderlich, aber sehr effektiv.
Handstand
Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Alles, was du brauchst, um den Handstand und fortgeschrittenere Varianten zu meistern.
Mobilität
Erweiter deinen Bewegungsumfang, um Leistung zu erbringen und sich besser zu fühlen.
Locomotion
Animal Flows, Capoeira, Movement Flows. Werde ein besserer Mover und verbinde die Elemente, die du lernen wirst.
Koordination
Verwende Tennisbälle, Sticks und mehr, um die Koordinationsfähigkeiten und das Körperbewusstsein zu verbessern. Viel Spass!
Häufig gestellte Fragen
Funktioniert diese App auf meinem Telefon?
Ja! Die LeoMoves-App ist so konzipiert, dass sie nahtlos auf allen Telefonen funktioniert, egal ob ein Apple- oder Android-Gerät. Darüber hinaus kann die App auf anderen Geräten wie Ihrem Laptop, iPad oder sogar Fernseher genutzt werden, indem du Funktionen wie Airplay oder Screen Mirroring nutzt.
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​Ich bin sehr beschäftigt und kann nicht stundenlang im Fitnessstudio verbringen. Funktioniert das für mich?
Für die meisten Trainingseinheiten benötigst du überhaupt kein Fitnessstudio. Und keine Sorge, du kannst die Anzahl der Sets für jedes Training selbst anpassen. Wenn du also einen anstrengenden Tag hast, kürze das Training einfach entsprechend deinen Bedürfnissen.
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​Benötige ich eine bestimmte Ausrüstung,
um die App nutzen zu können?
Bei den meisten Trainingseinheiten handelt es sich nur um das Körpergewicht, also benötigst du nichts. Für andere Trainingseinheiten benötigest du möglicherweise: Gummibänder, Hanteln, eine Box oder einen Stuhl oder ähnliches, Turnringe oder eine Klimmzugstange.
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​Sind die Workouts anfängerfreundlich?
Definitiv. Einige Trainingseinheiten sind anspruchsvoller als andere, aber du kannst alle Übungen durch das Klicken auf die Pfeile daneben in einfachere oder schwierigere Progressionen umwandeln. Auf diese Weise kannst du jedes Trainingsprogramm an dein Fitnessniveau anpassen.
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​Bekomme ich Unterstützung, wenn ich Fragen habe?
Ja, du kannst mich jederzeit über contact@leomoves.com kontaktieren oder mir eine Nachricht auf Instagram senden: @leo.moves. Darüber hinaus hast du als Abonnent die Möglichkeit, am Community-Chat teilzunehmen, um sich mit mir und deinen Mitstudenten auszutauschen.
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​Ich habe schon andere Fitness-Apps ausprobiert und keine Ergebnisse erzielt. Wie unterscheidet sich deine App?
Die einzigartige Kombination aus meinem Bodyweight Stil, Calisthenics Elementen, Handstand, Beweglichkeit und Bewegung findest du in keiner anderen App. Der Spassfaktor spielt eine sehr grosse Rolle beim Training. Da du deinen Körper auf so viele verschiedene Arten bewegen und neue Fähigkeiten und Übungen erlernen wirst, wirst du dich bestimmt auf jede Trainingseinheit freuen.
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​Wie lange dauert die kostenlose Testversion und was passiert nach Ablauf?
Du hast 7 Tage Zeit, die App kostenlos zu testen. Danach wird je nach gewählter Zahlungsoption monatliche, halbjährliche oder jährliche Gebühren berechnet.
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​Warum soll ich für diese App bezahlen, wenn ich ähnliche Trainings kostenlos auf YouTube bekommen kann?
Du erhältst mehrere 6- bis 8-wöchige Programme mit über 100 Trainingseinheiten und über 950 Übungen, die alle in zusammengestellten Trainingseinheiten zusammengefasst sind, die leicht zu verfolgen sind. Du sparst somit viel Zeit, in welcher du sonst Übungen über soziale Medien sammelst und sie zu Workouts zusammenstellen musst.
Deine Mitgliedschaft hilft mir, die App stetig mit neuen Inhalten, Funktionen und Anpassungen zu verbessern.
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Kann ich mein Abonnement jederzeit kündigen, und wenn ja, wie?
Wenn du ein monatliches Abonnement hast, kannst du dieses jederzeit im Laufe des Monats kündigen. Bei einem 6-Monats- oder Jahresabo ist eine Kündigung möglich, wenn du dich dem Ende des Abozeitraums näherst. Um das Abonnement zu kündigen, gehe einfach in die App, wählen "Einstellungen"
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